跑一千很累胳膊發(fā)軟加不起速來，是不是身體有點差導(dǎo)致的。
女25歲
2018-11-05 19:31
病情描述
跑一千很累胳膊發(fā)軟加不起來速，體質(zhì)不好還是咋了,如何處理啊
醫(yī)生建議：2018-11-05 19:31
健客醫(yī)生這應(yīng)該屬于正?，F(xiàn)象，平時適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)?？梢栽谶\(yùn)動前多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，必要時可以食用巧克力增加能量。
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