減肥的時候我打算只吃水果紅薯，不吃主食。
女22歲
2018-11-03 21:03
病情描述
我最近在減肥，我打算周內(nèi)只吃紅薯酸奶這些，周末再吃肉，不吃主食，這可以嗎？
醫(yī)生建議：2018-11-03 21:03
健客醫(yī)生不能這樣，長期這樣下去會引起低血糖甚至營養(yǎng)不良的，建議你還是用科學的減肥方法比較好，少吃多運動，平時多做運動而不是節(jié)食。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部