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13歲一米三五長的個子，感覺長不高了

女15歲

2018-11-01 21:09

病情描述

13歲個子一米三五還有長高的可能性嗎，具體該怎么做

醫(yī)生建議：2018-11-01 21:09

健客醫(yī)生

影響身高的因素包括遺傳，后天飲食，運動，你可以日常多進行跑跳類的體育鍛煉還可以打籃球和做引體向上的體育項目，平日可以多喝牛奶，有助于促進骨骼發(fā)育達到長高效果

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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