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幾年都沒有長高過了，不知道該怎么進行增高。

女17歲

2018-10-29 17:36

病情描述

3年沒有長高了，有什么辦法可以讓我長高，該怎么做？

醫(yī)生建議：2018-10-29 17:36

健客醫(yī)生

根據(jù)你所反映的情況，,你需要保持維生素D和鈣元素的服用，你還要配合進行合理的身體鍛煉，這樣才有可能長高，不要隨便使用激素類產(chǎn)品，平時要有充足的睡眠時間。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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