最近抽煙和喝酒了，然后到了晚上經(jīng)常失眠，睡眠質(zhì)量不好。
男39歲
2018-10-29 09:56
病情描述
抽煙和喝酒還有睡眠不足怎么辦，時不時還會有失眠的癥狀
醫(yī)生建議：2018-10-29 09:56
健客醫(yī)生如果出現(xiàn)以上的癥狀，要改善一下飲食，多以清淡為主。不能長期抽煙喝酒，同時還需要用中藥調(diào)理一下身體。平時多出去鍛煉，對身體體質(zhì)的增強(qiáng)是有幫助的。
熱門問答
方舟健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報電話 400-003-7368 舉報郵箱 jubao@jianke.com
頂部