每天跑十公里，吃了達(dá)英35感覺渾身沒氣
女28歲
2018-10-24 21:33
病情描述
吃完達(dá)英35，每天跑十公里，覺得渾身沒氣，頭昏該怎么辦
醫(yī)生建議：2018-10-24 21:33
健客醫(yī)生一般情況來說十公里運(yùn)動(dòng)量是比較大，建議您多做有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充氣血協(xié)助調(diào)理。每天堅(jiān)持定時(shí)活動(dòng)多注意休息，改善身體乏力。
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