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專家問答
跑完步總是會感覺整個人暈乎乎的,是什么情況?
18
2018-10-20 21:13
病情描述
每次跑完步人都有點恍惚,站都站不穩(wěn),腦袋暈暈的。
醫(yī)生建議:2018-10-20 21:13
專家問答健客醫(yī)生
這種情況一般是大腦缺氧引起的,如果跑完步后立刻停一下會有這樣的癥狀。建議以后跑完步后要再慢跑一下,慢慢減速再休息。另外跑步前做好熱身運動,跑完做好拉伸運動。
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