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專家問答
我一直有吸煙的不良習(xí)慣,現(xiàn)在想要戒煙了
19
2018-10-20 09:56
病情描述
我有吸煙的不良習(xí)慣,請問有什么好的辦法能夠幫助戒煙的嗎?
醫(yī)生建議:2018-10-20 09:56
專家問答健客醫(yī)生
對于吸煙的患者來說基本是屬于心理性的癥狀引起的不適,想要通過吸煙減輕心理負擔,建議你平時多參加娛樂活動和體育鍛煉,分散注意力,通過增加興趣愛好來取代吸煙,慢慢堅持就會有好轉(zhuǎn)。
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