小腿上肌肉特別大，應(yīng)該怎樣做才能減掉肌肉腿?
女18歲
2018-10-18 22:34
病情描述
十八歲，女，小腿上肌肉多，肌肉硬，肌肉線條不好看。
醫(yī)生建議：2018-10-18 22:34
健客醫(yī)生根據(jù)您的描述，可以給您幾條建議，您要減去肌肉腿，首先要把肌肉軟化，您可以在運(yùn)動(dòng)之后休息時(shí)按摩自己的小腿，其次通過控制飲食，多吃蔬菜水果，
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