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本人比較矮少，請問有什么方法可以令人快速長高的。

男16歲

2018-10-18 20:41

病情描述

本人是男孩子但身體矮小，想了解增高的方法，我想快速長高。

醫(yī)生建議：2018-10-18 20:41

健客醫(yī)生

你正處于青少年的發(fā)育期，幫助增高的方法有很多，你可以通過增強段練運動，例如打籃球跳高和跳遠等；多補充鈣片，均衡飲食，作息規(guī)律這些都是可以令你增高的方法。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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