每天早晨一杯蜂蜜水，早晚一杯燕麥能減肥嗎？
女19歲
2018-10-16 18:01
病情描述
早晨喝蜂蜜水，加早操40分鐘，午餐吃玉米，晚餐吃蘋果這樣來減肥
醫(yī)生建議：2018-10-16 18:01
健客醫(yī)生雖然你的方法能夠減肥，但是這并不健康，而且會導(dǎo)致營養(yǎng)不良身體免疫下降，建議多吃一些蛋白質(zhì)例如雞肉魚肉這些，同時減肥最好的方法是運(yùn)動
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