肚子上的肉好多，該怎么做才能減肥？
女21歲
2018-10-14 17:08
病情描述
我最近肚子上的肉好多，而且還好像越來越多了。
醫(yī)生建議：2018-10-14 17:08
健客醫(yī)生減肥是一件需要長(zhǎng)久堅(jiān)持的事情，你可以適當(dāng)?shù)刈鲆恍w育鍛煉，比如跑步、仰臥起坐等。平時(shí)少吃肥膩的食物，多喝一些水有助于減肥的。
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