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專家問答
我要怎樣做才能減掉腿上的肉,有比較好的方法嗎?
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2018-10-11 21:58
病情描述
近期,突然腿上的肉長(zhǎng)多了好多肉,想減輕體重。
醫(yī)生建議:2018-10-11 21:58
專家問答健客醫(yī)生
如果自身需要減肥瘦身,建議控制飲食,多做運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,不要有嗜睡的習(xí)慣。
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