想問關(guān)于瘦身的問題，喝酸奶瘦身和減肥
女20歲
2018-10-10 21:50
病情描述
我想問問關(guān)于減肥問題，喝酸奶有減肥和瘦身的效果嗎
醫(yī)生建議：2018-10-10 21:50
健客醫(yī)生在減肥期間可以多喝酸奶，但不建議多喝，同時(shí)想要減肥的話可以堅(jiān)持鍛煉身體，選擇跑步或者其他運(yùn)動，注意飲食避免暴飲暴食，少吃油膩食物
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