當(dāng)前頁(yè)面：

我腰部贅肉特別多，有什么辦法能讓肚子瘦下來(lái)？

女20歲

2018-09-22 02:49

病情描述

我的腰很粗，一直在想辦法瘦腰，堅(jiān)持了一個(gè)星期只吃早飯，感覺一點(diǎn)也沒有瘦。

醫(yī)生建議：2018-09-22 02:49

健客醫(yī)生

你可以通過控制攝入食物的熱量，加上瘦腰腹的運(yùn)動(dòng)來(lái)瘦身。減肥需要一定的時(shí)間，而且不是吃的越少，效果越好，應(yīng)該用科學(xué)的方法減肥，并且注意堅(jiān)持。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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