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我現(xiàn)在上初中，身高只有一米五五，想長高。

男15歲

2018-09-16 23:01

病情描述

我現(xiàn)在身高大概在155cm，有什么辦法可以長高嗎？

醫(yī)生建議：2018-09-16 23:01

健客醫(yī)生

按照您的這個身體狀況考慮，建議您多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，平時積極參加戶外體育運動鍛煉，平時注意休息不要熬夜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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