為了準(zhǔn)備運(yùn)動會，每天早上起床鍛煉。
女19歲
2018-09-01 22:09
病情描述
最近參加了學(xué)校的運(yùn)動會，為了拿到很好的成績，每天堅(jiān)持，體育鍛煉每天堅(jiān)持運(yùn)動，但是最近，臀部有點(diǎn)痛。
醫(yī)生建議：2018-09-01 22:09
健客醫(yī)生您的這種情況一般是屬于局部肌肉拉傷，建議多休息，不要做過于激烈的運(yùn)動。拉傷的部位，建議熱敷，讓血液流通。多喝溫水，注意休息。
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