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專家問答
我16歲,身材微胖,小腿粗短,有什么方法可以,變瘦嗎?
16
2018-08-30 08:07
醫(yī)生建議:2018-08-30 08:50
專家問答馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院
想減肥的話最好的方法就是少食多餐多運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)需要注意不吃油膩高脂肪的食物,可以跑步或是游泳等鍛煉減肥的。
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