我只要聽到點聲音還有感受到光線，就睡不著了，這種是啥病呀？
女2歲
2018-08-26 12:02
病情描述
我只要聽到點風吹草動，感受到光的存在就容易睡不著，從小到大都這樣，無論在宿舍還是在家。我爸爸也是這樣。
醫(yī)生建議：2018-08-26 12:02
健客醫(yī)生從你所描述的情況分析看的話，睡不著應該是跟個人體質(zhì)有關(guān)系的。并不是因為遺傳導致，神經(jīng)敏感程度是與睡眠質(zhì)量息息相關(guān)，所以你睡覺不要過于緊張，要睡前多放松一下才好。
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