周期性失眠，可能和帶孩子有關(guān)系，現(xiàn)在總是睡不著
女4歲
2013-11-16 23:16
病情描述
你好，我是周期性失眠，可能和帶孩子有關(guān)系，現(xiàn)在總是睡不著，吃藥又怕對(duì)藥物有形成依賴(lài) 有什么好的辦法嗎
醫(yī)生建議：2013-11-16 23:26
車(chē)醫(yī)生 你好，根據(jù)你的情況建議你使用褪黑素膠囊改善失眠，舒緩情緒壓力，松弛肌肉和神經(jīng)，治療焦慮癥，促進(jìn)良好睡眠。適宜人群失眠焦慮者用法用量每次1-2粒，建議于餐后，睡前服用。
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