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專家問(wèn)答
我太胖了,怎么辦,我l3歲l00斤,1米56,天天要吃
13
2018-08-13 19:06
醫(yī)生建議:2018-08-13 19:33
專家問(wèn)答奚醫(yī)生醫(yī)師兒科河北省威縣人民醫(yī)院
建議您采用科學(xué)的方法減肥,可以少吃多運(yùn)動(dòng),多吃一些水果蔬菜,還有高鈣,高蛋白的食物,注意多做有氧運(yùn)動(dòng),合理減肥。
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