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專家問答
身高一米六體重九十六的女生,應(yīng)該怎么減肥?
17
2018-08-11 17:43
病情描述
我今年十七歲,身高一米六體重九十六,每天攝去的熱量也不多
醫(yī)生建議:2018-08-11 17:43
專家問答健客醫(yī)生
你這個(gè)身高體重屬于標(biāo)準(zhǔn)身材,不需要減肥,你現(xiàn)在是發(fā)育的年齡,也不會(huì)長胖。平時(shí)可以吃高蛋白食物,也要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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