我想減肥，如果每餐吃蘋果的話會(huì)不會(huì)瘦下來？
女25歲
2018-08-11 16:58
病情描述
我身高一米六不到，體重一百二，我想每餐吃蘋果瘦下來
醫(yī)生建議：2018-08-11 16:58
健客醫(yī)生這樣的飲食會(huì)使你瘦下來的，建議不能只吃蘋果，適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)充各種食物，平時(shí)注意不要吃高熱量高脂肪食物就可以了，另外多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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