有高血壓的可以做俯臥撐和仰臥起坐運(yùn)動(dòng)嗎？
男45歲
2013-11-16 16:42
病情描述
我有高血壓，但我想鍛煉身體，可以做俯臥撐和仰臥起坐運(yùn)動(dòng)嗎？
醫(yī)生建議：2013-11-16 16:44
歐醫(yī)生您好，高血壓不能劇烈的運(yùn)動(dòng)的，適度的運(yùn)動(dòng)是可以的，當(dāng)然還得了解血壓是否控制良好。 所以得根據(jù)您的具體情況去做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，生活上注意飲食的健康和營養(yǎng)的均衡。希望可以幫助到您，祝健康，生活愉快！
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