晚飯只吃一個(gè)饅頭再跑十分鐘能減肥嗎
男0歲
2018-08-03 22:12
問(wèn)答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
內(nèi)科
威縣婦幼保健院
您好，如果打算減肥的情況下，再晚飯盡量別吃面食了，多吃點(diǎn)綠色蔬菜就可以。
多吃綠色蔬菜
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
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解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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