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特別想要減肥，想瘦大象腿，變成小蠻腰，時(shí)間盡量一周

女13歲

2018-07-30 10:52

病情描述

想盡量在一周的時(shí)間里，把大象腿給減掉，瘦成小蠻腰

醫(yī)生建議：2018-07-30 10:52

健客醫(yī)生

根據(jù)你的表現(xiàn)來(lái)分析，想要在短期里達(dá)到小蠻腰的減肥成果是不現(xiàn)實(shí)的，建議你平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，控制飲食，少攝入高熱量高蛋白的食物，清淡飲食

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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