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你好，我肚子上有贅肉，其他地方也不是很胖有什么辦法讓它消失嗎？

女30歲

2018-07-29 10:50

病情描述

我肚子上比較胖，平時不喜歡運動，除了肚子上有肥肉，其他的地方不胖。

醫(yī)生建議：2018-07-29 10:50

健客醫(yī)生

根據(jù)你上述情況考慮，建議你多做運動減掉肚子上的贅肉，可以選擇瑜伽或仰臥起坐來局部瘦身，平時飯后可以多散散步。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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