我每天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，出汗量很大，但卻一直沒(méi)有瘦下來(lái)。
男22歲
2018-07-28 18:10
病情描述
天天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，出汗量大，也沒(méi)感覺(jué)不到瘦了下來(lái)，大腿脂肪厚是因?yàn)榻?jīng)常吃宵夜。
醫(yī)生建議：2018-07-28 18:10
健客醫(yī)生根據(jù)你的描述的情況來(lái)看，你應(yīng)該長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要避免過(guò)度勞累，在飲食上要注意少食高熱量高蛋白的食物，增加運(yùn)動(dòng)量，加速能量消耗，堅(jiān)持下來(lái)一定會(huì)有減肥效果的。
熱門(mén)問(wèn)答
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 qwdk666.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部