我一直通過減少食量的方式來減肥，減輕20斤了
女23歲
2018-07-26 20:51
病情描述
我最近一直減肥，已經(jīng)減下20斤了，但目前減不下來。
醫(yī)生建議：2018-07-26 20:51
健客醫(yī)生根據(jù)你目前的狀況來看，主要是減肥方式不當(dāng)引起的，不建議通過節(jié)食不正確的方式減肥，在日常生活要達(dá)到減肥就要減少熱量的攝入，增加運(yùn)動(dòng)量，積極鍛煉，健康飲食。
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