手臂肌肉做運動時拉傷了，很疼，需要如何緩解？
女38歲
2018-07-24 12:05
病情描述
打排球的時候，不小心拉傷肌肉，稍微用力就疼的
醫(yī)生建議：2018-07-24 12:05
健客醫(yī)生建議可以外用活絡(luò)油進行推拿一下，主要治療筋骨疼痛，腰骨痛，跌打舊患，期間盡量不要做劇烈的運動，適當熱敷一下患處的
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