請問哪個時間段喝黑咖啡可以更好地減肥？
女22歲
2018-07-20 11:39
病情描述
本人打算通過喝黑咖啡的方式達(dá)到減肥的目的。
醫(yī)生建議：2018-07-20 11:39
健客醫(yī)生首先，黑咖啡并不是減肥藥， 因此在某個時間點(diǎn)喝咖啡會起到更好的減肥效果這個說法是沒有依據(jù)的。建議你通過科學(xué)合理的方式減肥，比如多進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的運(yùn)動健身習(xí)慣，均衡飲食。
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