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吃哪些食物比較補(bǔ)腦？

男0歲

2018-07-16 20:55

問答詳情

譚醫(yī)生

醫(yī)師

婦產(chǎn)_婦科

來賓市興賓區(qū)華僑社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

你可以多吃點(diǎn)豬腦中醫(yī)講究吃什么補(bǔ)什么。

那平常那些食呢

有哪些補(bǔ)腦？

就是那個(gè)植物，核桃還有那些補(bǔ)腦的

說一下嘛

可以

那除了核桃還有哪些植物

多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)豐富的食物。

花生可以嗎

可以

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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