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專家問答
痛經不是病,痛起來真要人命?。∪绾谓鉀Q痛經
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2015-01-22 22:42
病情描述
如何解決痛經?這個問題一直困擾我,希望可以得到解決
醫(yī)生建議:2015-01-22 22:42
專家問答健客醫(yī)生
建議痛經的女性要注意保暖、講究經期衛(wèi)生,要適當加強運動,散步和瑜伽都是不錯的選擇,平時注意多喝水,多吃健康的食物,盡量不要吃辛辣的食物,不要熬夜,注意個人的飲食作息時間。
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