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專家問答
在月經(jīng)期間可不可以進行瑜伽運動?
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2018-07-13 18:59
病情描述
我來大姨媽了,但是因為一直在堅持瑜伽運動,不想中間斷掉,但是又不知道會不會有什么影響
醫(yī)生建議:2018-07-13 18:59
專家問答健客醫(yī)生
老大姨媽期間是可以進行一些適當?shù)倪\動的,但是要避免激烈運動和過量運動。有些瑜伽動作不適合在大姨媽期間做,建議你選擇一些幅度比較小的動作。
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