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患有腰間盤突出，想找些康復(fù)的方法。

女22歲

2018-07-05 23:12

病情描述

我的腰間盤突出非常嚴(yán)重，不止是腰疼，感覺腰都直不起來了，還有腿麻腿疼的癥狀，有什么好的治療方法嗎？

醫(yī)生建議：2018-07-05 23:12

健客醫(yī)生

腰間盤突出會引起腰疼之外，還會有下肢麻木疼痛等癥狀，建議服用腰痛寧膠囊，日常生活中注意保暖，避免勞累，多平躺少立坐，減少對腰椎的壓力，還可以配合適量的伸腰挺胸活動，強(qiáng)化腰背肌鍛煉。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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