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這兩天睡眠很差，早上跟晚上醒來好幾次。

男27歲

2018-07-03 22:50

病情描述

睡眠質(zhì)量不好，早上也容易醒來，白天的時候還頭暈?zāi)垦Ｔ趺崔k呀？

醫(yī)生建議：2018-07-03 22:50

健客醫(yī)生

你的這個癥狀可能是氣血虛弱所致不適，建議服用適量的中藥來進行緩解，平時保持睡眠時間充足，避免熬夜，飲食清淡多吃蔬菜。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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