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早餐吃的多一點(diǎn)蔬菜，雞蛋會(huì)不會(huì)發(fā)胖。

女21歲

2018-06-23 19:38

病情描述

早餐吃得豐盛些，而且多吃一些，是否容易導(dǎo)致發(fā)胖。

醫(yī)生建議：2018-06-23 19:38

健客醫(yī)生

早餐是一天的開始，因該吃的好一點(diǎn)，早飯少吃油炸食品，多吃蔬菜，多喝豆?jié){，一般不會(huì)營(yíng)養(yǎng)過盛，不會(huì)發(fā)胖的，盡量不吃夜宵不容易發(fā)胖的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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