湯臣倍健蛋白粉??能起到增肥的效果嗎？
男26歲
2013-11-14 16:43
病情描述
湯臣倍健蛋白粉??能起到增肥的效果嗎？請知道的醫(yī)生說一下，謝謝
醫(yī)生建議：2013-11-14 16:44
吳醫(yī)生你好、這個問題我來回答湯臣倍健膠原蛋白粉蛋白粉人體每天蛋白質(zhì)需求是 體重每kg修需1g！蛋白粉的熱量一般都比較低，所以不會長胖的哈！蛋白粉的主要成分是蛋白質(zhì)和氨基酸，一份蛋白粉的熱量通常在250大卡以內(nèi)，蛋白質(zhì)含量在55%-85%之間。所以非常適合控制體重和減脂的人群使用。只要量不要過多，是不會導(dǎo)致肥胖的！
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