我其實(shí)神經(jīng)衰弱好幾年了，記憶力不行，情緒也低落
男27歲
2018-05-15 17:24
病情描述
我神經(jīng)衰弱有五年了，記憶力下降地厲害，情緒也很低落，提不起興趣和精神，咋辦？
醫(yī)生建議：2018-05-15 17:24
健客醫(yī)生你這樣是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱引起的癥狀，你平時(shí)要多放松心情，不要太多緊張，保證充足的睡眠，而且要多出去走走，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)你有好處的。
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