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怎樣才能讓我快速長高怎樣才能讓我快速長高

男0歲

2018-04-24 10:51

問答詳情

張醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

河南省信陽市光山縣槐店鄉(xiāng)衛(wèi)生院

身高多少是與父母遺傳與后天飲食有關(guān)系

后天飲食應(yīng)該注意些什么？

多喝牛奶，補充體內(nèi)的鈣含量

哦

多鍛煉

哦

跑步，跳繩之類的

其次注意不要熬夜

噢

嗯

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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