我想減肥，有哪些東西是可以幫助減肥的嗎？
女32歲
2018-04-11 09:13
病情描述
我是比較胖的人，想要通過飲食調(diào)理來減肥，比如吃胡蘿卜等。
醫(yī)生建議：2018-04-11 09:13
健客醫(yī)生韭菜、蘋果、芹菜等這些都可以幫助減肥的。你也應該要長期合理的控制飲食，少吃一些零食，每天早晚的時候都可以運動一下的。
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