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:睡眠不好，五臟六腑都有點(diǎn)痛，我該怎么辦啊，需要吃什么藥嗎？

女37歲

2015-01-10 14:38

病情描述

:睡眠不好，五臟六腑都有點(diǎn)痛，請(qǐng)問這是什么原因引起的呢？

醫(yī)生建議：2015-01-10 14:38

健客醫(yī)生

養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于失眠的恢復(fù)均有很好的幫助，別熬夜，睡前別做劇烈運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠觀察一下。要是還是不能改善就去醫(yī)院看看。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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