:睡眠不好，五臟六腑都有點(diǎn)痛，我該怎么辦啊，需要吃什么藥嗎？
女37歲
2015-01-10 14:38
病情描述
:睡眠不好，五臟六腑都有點(diǎn)痛，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因引起的呢？
醫(yī)生建議：2015-01-10 14:38
健客醫(yī)生養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動(dòng)等等，這些對(duì)于失眠的恢復(fù)均有很好的幫助，別熬夜，睡前別做劇烈運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠觀察一下。要是還是不能改善就去醫(yī)院看看。
熱門(mén)問(wèn)答
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