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關(guān)節(jié)炎可能在跑步機(jī)上面，慢走半個(gè)小時(shí)嗎運(yùn)

女0歲

2018-02-11 19:37

病情描述

關(guān)節(jié)炎可能在跑步機(jī)上面，慢走半個(gè)小時(shí)嗎運(yùn)動(dòng)嗎？關(guān)節(jié)炎可以在跑步機(jī)上面，慢走半個(gè)小時(shí)嗎運(yùn)動(dòng)嗎？

問(wèn)答詳情

趙醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

威縣婦幼保健院

可以運(yùn)動(dòng)的，建議平時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。

沒(méi)劇烈

我很久沒(méi)運(yùn)動(dòng)了，剛運(yùn)動(dòng)了半個(gè)小時(shí),為什么會(huì)頭暈?zāi)垦?

可以運(yùn)動(dòng)

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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