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想要瘦大腿內(nèi)側(cè)贅肉，現(xiàn)在都有一百五十斤的了。

男21歲

2018-02-11 15:13

病情描述

我現(xiàn)在越來越胖，非常的想要瘦大腿的贅肉的，啥方法？

醫(yī)生建議：2018-02-11 15:13

健客醫(yī)生

主要是肥胖的問題來的，還是需要多積極進(jìn)行體育鍛煉，多去參加運(yùn)動，不要長時(shí)間地坐著，飲食方面也盡量保證以清淡為主的；

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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