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你好，皮膚長痘的原因主要包括毛孔堵塞、體內(nèi)水油不平衡、肌膚深層的炎癥等，對于你的情況，可以用上宮莊戰(zhàn)痘組合來進行調(diào)養(yǎng)，具有抗炎、抗菌、及抗氧化的功效，外，加強生活保健對于祛痘也是非常重要的，具體您應注意以下幾點：飲食清淡，避免油膩刺激性強、生冷容易傷及脾胃的飲食，多食蔬菜水果維生素豐富食物，保持大便通暢，并常食山藥、茯苓、黑桃等健脾胃的食物，增強脾胃功能，協(xié)助祛痘；養(yǎng)成正確有效的面部清潔方法，平時用溫熱水洗臉，注意徹底清洗掉嘴巴、鼻子周圍的油脂。