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專家問答
19歲了還能再長高不,你能告訴我有什么好的辦法不。
19
2018-01-31 15:47
病情描述
目前19歲了還能長高嗎?我覺得自己長得偏矮啊。
醫(yī)生建議:2018-01-31 15:47
專家問答健客醫(yī)生
現(xiàn)在19歲的話應該還能長高,可以吃點鈣片多喝牛奶吃雞蛋,平時多注意鍛煉身體,增高最有用的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳,跳繩和引體向上等。
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