有什么辦法能夠健康減肥要注意些什么？
女23歲
2018-01-03 06:40
病情描述
如果是每天下午都吃飯的話會有可能長胖的嗎有什么辦法能夠健康減肥？
醫(yī)生建議：2018-01-03 06:40
健客醫(yī)生晚飯少吃，其他的可以適當(dāng)減量，減肥的話最關(guān)鍵是要堅(jiān)持，最好就是運(yùn)動(dòng)跟飲食相結(jié)合是最好的，一般不提倡是節(jié)食減肥，容易反彈
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