嗯。。。行吧，那謝謝醫(yī)生了
男0歲
2017-12-16 19:42
問答詳情
劉醫(yī)生
醫(yī)師
婦產(chǎn)
威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心
,還有需要咨詢的嗎。?
有什么減肥效果的運(yùn)動嗎？
建議控制飲食,增加體育鍛煉
我想問如果運(yùn)動量超了脂肪會不會容易反彈？
不會
那如果我只是一時的運(yùn)動而不每天都運(yùn)動，或者是一運(yùn)動就會運(yùn)動好久，不運(yùn)動就一點(diǎn)也不運(yùn)動，這樣脂肪容易反彈嗎？
容易反彈
那應(yīng)該咋個調(diào)整？
控制飲食,堅持每天鍛煉
謝謝
不客氣
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