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保持體重，我今天早上吃了半個一斤多的柚子

女0歲

2017-12-06 12:19

病情描述

保持體重，我今天早上吃了半個一斤多的柚子還吃了一包200克的五香葵花籽剛剛還吃了一包魷魚絲70克不會發(fā)胖吧？保持體重，我今天早上吃了半個一斤多的柚子還吃了一包200克的五香葵花籽剛剛還吃了一包魷魚絲70克中午還吃了一個牛奶面包不會發(fā)胖吧？

問答詳情

明醫(yī)生

醫(yī)師

中西醫(yī)_中醫(yī)

章丘市管莊鎮(zhèn)青野村衛(wèi)生室

這種情況是需要減少主食的量的，多運動，應(yīng)該不會發(fā)胖的。

我現(xiàn)在是在坐車回家的路上，這樣吃沒運動會不會反彈？

是有可能的

那怎么辦

多運動

坐車怎么運動啊，我明天下午才到家

晚上也可以多活動一下的

明天晚上？這個車晚上不休息，

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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