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保持體重了，我早上吃了半個(gè)面包和半個(gè)紅心

女0歲

2017-12-02 18:55

病情描述

保持體重了，我早上吃了半個(gè)面包和半個(gè)紅心柚，剛剛吃了半大個(gè)紅心柚和兩個(gè)大蘋果會(huì)不會(huì)反彈??？

問(wèn)答詳情

趙醫(yī)生

醫(yī)師

內(nèi)科

原平市軒煤礦區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

您好，這個(gè)是不會(huì)反彈的。

可是我昨天吃了跟今天一樣的，而且我還慢跑了半個(gè)小時(shí)一直都散步了，消耗了一千卡路里，結(jié)果今天早上卻還是重了半斤

沒事，這個(gè)不會(huì)胖

我今天就早上慢跑了半個(gè)小時(shí)其它時(shí)間都坐著上班的沒活動(dòng)了，剛剛下午有吃了這些明天會(huì)不會(huì)反彈一斤啊

你明天起來(lái)測(cè)就又減了

今天都沒有昨天運(yùn)動(dòng)的多而且吃的還跟昨天差不多一樣多怎么會(huì)減？

我怕會(huì)反漲一斤

你一頓不吃就能瘦二斤

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

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